◆スポーツトレーナーとは
医療業界が専門化してきているのと同様に、最近ではスポーツトレーニングも専門性を重視しはじめています。スポーツトレーナーは、実は昔からスポーツ選手の体のケアをおこなう手技としてよく知られている分野でもあります。一般的な生体の知識のほかに、専門的な運動学や、特定の運動をするときに傷めやすい筋肉や骨などの知識とそれを改善していく技術を学んでいます。
◆スポーツトレーナーによる効果
スポーツ整体は運動することによって生じる痛みや体の歪みや癖を改善します。また、スポーツをするときに好ましい正しい姿勢をアドバイスすることもできるため、フォームの改善にも効果が期待されます。プロのスポーツ選手をはじめ、日常的にスポーツを楽しんでいる人たちも対象です。スポーツトレーナーによる施術を継続することで、怪我をしにくい体を作ることもできますし、結果的にスポーツのスコアをアップさせる効果にも期待ができます。
◆トレーナーによるスポーツトレーニング
昔は、スポーツトレーナーというと、プロのスポーツ選手専門でした。しかし、最近はゴルフやテニス、マラソンを楽しむ社会人も増えていますし、フットサルやバスケットボールなどの社会人チームも増えています。そのため、プロ・アマ問わずにニーズは高まっています。